Плохое настроение, потеря интереса к своей деятельности, сложности на работе, стресс и переутомление - все это знакомо каждому. К какому врачу идти с подобными проблемами? Конечно, к психологу, ведь он поможет разобраться в себе. Часто люди неправильно воспринимают происходящее вкруг, что приводит к тяжелым психоэмоциональным состояниям.
Где найти специалиста?
Психолога удастся отыскать в медицинском центре широкого профиля. Некоторые специалисты отркывают собственные кабинеты. Так, психолог в Киеве Елена Дубинник предлагает клиентам групповую и индивидуальную терапию. Желаете узнать больше о специалисте и ее студии психотерапии «Генезис»? Необходимую информацию удастся найти на портале genezis.kiev.ua.
Клиентам доступны онлайн-консультации - порой именно такой вариант взаимодействия является единственным возможным.
Когда необходима помощь психолога?
Считается, что к специалисту надо идти со сложными проблемами личного характера. Однако его помощь может потребоваться и в других ситуациях.
Долго работаете на одном месте, коллеги постоянно получают повышение и только вас признание обходит стороной? Это повод обратиться к психологу. Медленный карьерный рост может стать следствием психологических проблем. Решив их, человек сможет более продуктивно работать или приобретет необходимые качества для новой должности.
Почему люди избегают психологов?
Главная причина - у нас не принято обращаться к специалистам данного профиля. На западе психологи пользуются большой популярностью, здесь походы к ним являются нормальной практикой. Соотечественники же только начинают осознавать, насколько полезной может быть помощь профессионалов.
Иногда люди отказываются от помощи психолога из-за самоуверенности - им кажется, что любые сложности для них по плечу.
Некоторые просто боятся довериться постороннему человеку или не знают, насколько уместно идти к врачу с той или иной проблемой. Конечно, отказ от компонентный помощи не самым лучшим образом отражается на эмоциональном состоянии человека, его продуктивности.
Узнавайте больше о психологах, сфере их деятельности. Можно записаться на консультацию, чтобы обсудить с врачом интересующие нюансы. Первое посещение даст понять, нужно ли начать терапию. Надо отметить, что эффект от работы со специалистом будет заметен только после целого курса.