О том, что такое паркур, сегодня известно далеко не каждому человеку. Взрослые вообще удивляются, когда слышат это слово – но зато оно, и все, что связано с ним, вызывает огромный восторг у детей. В интернете, особенно в социальных сетях, его не просто популяризировали, но и сделали очень модным. Тот, кто умеет «паркурить», всегда будет выглядеть крутым в глазах своих сверстников, да и других людей тоже.

Паркур нельзя назвать полноценным видом спорта, так как его список правил и требований меняется, в зависимости от предпочтений самого мастера. Так называется искусство, основанное на преодолении препятствий путем правильного перемещения в пространстве. Для тех, кто занимается паркуром, он становится стилем жизни. Список секций для тренировок доступен здесь https://palms.app/ru-ua/clubs/kyiv/parkur.

Особенности паркура, как спортивного ответвления

Заниматься этим удивительным ремеслом лучше всего в городских условиях. Для него необходимо наличие препятствий. Это могут быть любые архитектурные постройки или сооружения, которые построены специально для таких целей.

Людей, которые занимаются паркуром и посвящают ему большую часть свободного времени, называют трейсерами. Они говорят, что это ремесло не является развлечением, а полноценным стилем жизни. Паркур действительно сочетается с экстримом, потомку многие родители опасаются, когда дети начинают заниматься им. Некоторые даже запрещают, хотя это явно не самый лучший способ найти взаимопонимание с ребенком.

Если дети хотят заниматься паркуром, не стоит запрещать им. Гораздо проще найти хорошую секцию, где проводятся соответствующие тренировки с профессионалами. У такого активного занятия есть свои плюсы:

  • Возможность преодолеть боязнь высоты. Одним она никак не мешает, но другие считают, что одна из главных целей жизни – бороться со своими страхами. Достаточно потренироваться месяц, чтобы перестать видеть в высоте что-то ужасное. Такой страх нежелателен, ведь он часто мешает достигать новых высот или заниматься другими видами спорта.
  • Развитие умений владеть и управлять своим телом. Так, трейсеры всегда знают, какое положение должно принимать тело перед падением, чтобы не получить травму. Уметь правильно падать – полезный навык, он пригодится не только в спорте, но и в повседневной жизни.
  • Интересная, увлекательная атмосфера тренировок. Можно не бояться, что мотивация исчезнет – в веселой, немного творческой и бесшабашной обстановке она появляется сама по себе. Все тренеры по паркуру – это люди с отменной физической подготовкой.
  • Отрабатывая элементы паркура, будущий трейсер учится выполнять акробатические трюки. Если спортивная акробатика – слишком скучное и заурядное направление для вашего ребенка, выбирайте паркур, ведь это почти одно и то же.
  • Развитие физической силы и выносливости. Во время тренировок учат не только справляться со страхами, но и верить в собственные возможности, раскрывать все, что умеет делать тело.

Самостоятельное изучение паркура таит в себе опасности, потому заниматься лучше с тренером. Аматоры могут сразу переходить к сложным техникам без должной разминки и подготовки. Такая практика обычно завершается серьезными травмами и последующим отказом от спорта.

Правильно отработанная техника всегда пригодится спортсменам. Заниматься паркуром лучше всего на подготовленных площадках под руководством профессиональных тренеров. Только в таком случае получится избежать неприятных ситуаций и нежелательных последствий. Все сложные упражнения выполняются только с тренерской страховкой.