Многие девушки во время беременности не только прекрасно себя чувствуют, но и умудряются изъездить полстраны в интересном положении. Как им это удается и безопасно ли это? Рассказываем, как правильно и с комфортом путешествовать во время беременности.
Когда и куда едем
Самым безопасным для путешествий считается второй триместр беременности. В первом у вас может быть токсикоз, и укачивание в транспорте только усугубит ситуацию. В третьем могут начаться преждевременные роды, да и не во все самолеты пустят, так что лучше посидеть дома.
Место лучше выбирать спокойное и экологически чистое — всевозможные пансионаты и санатории, парк-отели, домики в лесу со всеми удобствами и т. п. Отдых на лоне природы успокоит вас, зарядит энергией и не утомит.
На чем едем
Если вы собираетесь уехать достаточно далеко от родного дома, советуем лететь самолетом — это наиболее быстрый способ. Но делать это можно только с разрешения врача. Кроме того, проверьте, не требуется ли авиакомпании справка от вашего врача о том, что вам разрешены перелеты, иначе на борт вас могут не пустить. Чтобы ноги не отекали, наденьте удобные штаны для беременных в Киеве и носки с мягкой резинкой.
На поезде ваш путь будет долгим, но удобным — всегда можно прилечь, присесть, пройтись немного.
Автомобиль — лучший вариант для небольших расстояний. В любой момент можно выйти и размяться.
Что берем
Думаем, у вас уже есть список вещей для путешествия, но все же расскажем о некоторых моментах:
- Самое главное — свободная одежда. Вы будете мало двигаться, так что надевайте мягкие эластичные джинсы для беременных в Киеве, свободную футболку, мягкий свитшот.
- Возьмите средства от укачивания — вы не знаете, как организм может отреагировать на поездку.
- Многие девушки в этот период остро реагируют на запахи. Если будете перемещаться в поезде или самолете, возьмите с собой ароматное саше с запахом, который вам приятен. Как только почувствуете “амбре”, нюхайте саше.
- Возьмите с собой в дорогу побольше воды и перекусов — в пути может быть желание есть чаще, чем обычно.
- Если вы едете надолго и не уверены, что вернетесь домой до родов, берите в собой сумку для роддома, купите белье и бюстгальтер для кормления в Киеве, чтобы не бегать по незнакомому городу в поисках всего этого.
Путешествие в интересном положении может быть комфортным и приятным, просто следуйте нашим советам. Желаем крутых поездок!